Puzzle Roda dos Alimentos

Descobre o porquê de tanta variedade de comida e porque razão não é saudável comermos sempre o mesmo nem comer tudo na mesma quantidade.

Sabes quantos grupos de alimentos diferentes existem? Será que deveremos comer mais porções de frutas e verduras, ou será melhor comer mais cereais? Será possível não comer nenhum alimento de origem animal, como carne ou ovos?

Inúmeras questões por responder e diversas curiosidades por ficar a saber. Assim convidamos-te a desfrutar deste Puzzle da Roda dos Alimentos e teres a oportunidade de ficares a conhecer os diversos alimentos e as principais indicações para uma alimentação saudável.

O Puzzle inclui um Diário para registares o que comes, todos os dias, para poderes avaliar-te e comparar com os teus amigos e colegas da escola! Descobre quem é o mais saudável!